体温を上げて(´-ω-`)

こんにちは、やまだでございます

がんになり、手術をし、抗がん剤治療を終えてからやまだが気を付けていることは

体温を上げることです

元々、病気になる前までやまだは喫煙者でした

ですが、病気になってからすぱっとタバコをやめました（というか、病院で全く

タバコを吸える環境になかったので必然的にやめられました）

後、無類のコーヒー好きでしたが、これもカフェインの関係で出来るだけ

飲まないようにデカフェの紅茶やほうじ茶にシフトしました

（シナモン入りです(≧▽≦)）

体を冷やさないように、生まれて初めて腹巻を使用してお腹を温めています

体温を上げると免疫が上がると聞いて、絶賛温め中です(*'▽')

タバコは…やめて正解でした！顕著に表れるのが肌と髪！ですね♪

コーヒーは…どうなんでしょう？？でも、紅茶は体が温まりますぅ(∩´∀｀)∩

腹巻は…温かいです(∩´∀｀)∩

他にも、いいアイディアがあったら、実践してみたいです

では、また(^_^)/~